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Dores no joelho: Causas e Soluções Com Fisioterapia

Saiba como a fisioterapia ortopédica trata dores no joelho e evita complicações como condromalácia patelar.


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Dores no Joelho: Causas Comuns e Soluções com Fisioterapia

O joelho é uma das articulações mais exigidas do corpo humano. Ele sustenta nosso peso, absorve impactos e permite movimentos essenciais como caminhar, correr e agachar. Por isso, não é surpresa que as dores nessa região sejam tão frequentes — e muitas vezes incapacitantes.


Entre as causas mais comuns estão a condromalácia patelar, artrose, lesões ligamentares, tendinites e sobrecarga por esforço repetitivo. Atividades físicas mal orientadas, sedentarismo, excesso de peso e envelhecimento também contribuem para o desgaste articular e inflamações.



A boa notícia é que a fisioterapia oferece soluções eficazes para tratar e prevenir essas dores. Na DM Fisioterapia Integrada, utilizamos técnicas modernas e personalizadas para aliviar o desconforto, fortalecer a musculatura e recuperar a funcionalidade do joelho.


Como a fisioterapia pode ajudar:


  • Avaliação detalhada da causa da dor

  • Exercícios específicos para fortalecimento muscular

  • Alongamentos para melhorar a flexibilidade

  • Técnicas de terapia manual para alívio da dor

  • Orientações posturais e ergonômicas

  • Reeducação funcional para prevenir recidivas


O tratamento é sempre adaptado à realidade de cada paciente, respeitando limites e objetivos. Seja no consultório ou no conforto da sua casa, nossa equipe está pronta para cuidar de você com atenção e profissionalismo.


"A força para recomeçar está dentro de você. Nós só ajudamos a despertar."


Não ignore a dor no joelho — ela pode ser o sinal de que seu corpo precisa de cuidado. Com a fisioterapia certa, é possível recuperar a mobilidade, reduzir o desconforto e voltar a viver com mais liberdade.


📞 Fale com a gente:

DM Fisioterapia Integrada — saúde com carinho, onde você estiver.



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